Atelier Sophrologie 2 jours
Découverte et pratique
Qu'est ce que la sophrologie ?
Nous allons aborder l'historique de la sophrologie, ses bien faits, ses principes.
Objectif :
Découverte :
Nous allons au cours de ces deux journées, pratiquer la sophrologie dans différentes intentions afin de pouvoir comprendre comment l'utiliser.
Les exercices de relaxation dynamique, les exercices de sophronisation.
Vous pourrez si vous le souhaiter, animer une séance.
Tarif :
400 €
Prochaines cessions :
16 et 17 avril 2025
Places disponibles.
19 et 20 juillet 2025
Places disponibles
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Formation en présentiel à Château-Arnoux Saint Auban. Minimum 3 personnes, maximum 6.
Les locaux sur le site de Château-Arnoux Saint Auban ne permettent pas l'accessibilité aux personnes à mobilité réduite.
Pré requis :
Aucun prérequis si ce n'est qu'il est préférable d'avoir une bonne audition.
Public visé / certification :
- Tout public en relation avec l’accompagnement, l’animation et la santé,
- Tout public désireux d’améliorer son quotidien et son bien être, ses connaissances,
- Tout public désireux d'apprendre une nouvelle méthode d'accompagnement.
Vous obtiendrez une attestation de formation à la fin de votre cursus.
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