Atelier gérer l'anxiété 1 jour
(il est conseillé d'enchainer sur l'Atelier ''Emotions et cohérence cardiaque'')
Objectifs :
La physiologie du stress
Les modèles de la peur
Techniques de gestion de la peur, des angoisses, des phobies
Public visé :
- Tout public en relation avec l’accompagnement, l’animation et la santé,
- Tout public désireux d’améliorer son quotidien et son bien être, ses connaissances,
Vous obtiendrez une attestation de formation à la fin de votre journée.
Tarif :
200 €
Prochaines cessions :
28 mars 2025
Places disponibles.
11 juillet 2025
Places disponibles
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Formation en présentiel à Château-Arnoux Saint Auban. Minimum 3 personnes, maximum 6.
Les locaux sur le site de Château-Arnoux Saint Auban ne permettent pas l'accessibilité aux personnes à mobilité réduite.
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